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カヌー競技、スラローム種目の一種目。男子種目・女子種目共にあり。カヤックに乗った1名の選手(パドラー)が一人ずつ、天然或いは人工の急流中に不規則 に設定された20〜25個のゲートを番号順にこなしながら競技距離を漕ぎきり、ゴールまでの所要時間の短さを競う競技。競技距離は300m。ゲートは2本 のポールで作られてお り、設定されたゲートへの接触、及びゲートの不通過が起こった場合、選手の記録時間にペナルティタイムが加算される。ゲートによっては、下流から上流への コースもある。競技は2回行われる。順位は、2回の合計タイムとペナルティタイムの合計を規定のルールでポイント換算した時の、ポイントの多さにより決ま る。
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