フィギュアスケートで、リンクの氷面についていない方の浮き足のことをいう。フィギュアスケートでは基本的に片足で滑ることになっており、技を披露する際に浮き足となっているフリーレッグの使い方も重要視される。スピンやスパイラルを演技するときに、フリーレッグの位置や形が採点に大きく関わってくる。
フリーレッグに対して、滑っているときに氷面に着地している足をスケーティングレッグと呼ぶ。